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Capsule «Entendu entre les branches» - août 2022

Être accompagné par la nature en entreprise

Apprenez en plus sur 3 façons d'intégrer la nature dans un cadre d'accompagnement individuel ou collectif ou encore comme cadre de réflexion stratégique pour une entreprise vivante et résiliente.

Capsules web - Mieux-être, flow et performance - février

Podcast 1: Le mieux-être, par la marche et la nature.

Mylène Blais (Coaching Inspire Action) et Christèle Gran-Villeneuve (Pinède c&d), coachs, échangent sur les bienfaits de la marche en nature et les différents niveaux d'intégration de la connexion au vivant dans la pratique du coaching. Février 2022 

13 minutes

Podcast 2: Augmenter son énergie et sa créativité par la marche et le flow

Mylène Blais (Coaching Inspire Action) et Christèle Gran-Villeneuve (Pinède c&d), coachs, échangent sur la façon de re.trouver son énergie positive, qui influence l'accès à ses capacités cognitives et sa créativité. Flow et coaching bioinspiré au sujet du jour! Février 2022

15 minutes

Podcast 3: Prendre le temps de retrouver une saine performance

Mylène Blais, coach chez Coaching Inspire Action et Christèle Gran-Villeneuve, coach chez Pinède c&d échangent sur la notion de saine performance, le temps qu'on peut prendre pour soi et ce que la nature apporte comme leçon dans la gestion efficiente de la performance. Février 2022

8 minutes

Capsule «Entendu entre les branches» - janvier

Quel sentier prenez-vous vers de nouvelles solutions? 

Dans cette capsule, la nature vous présente votre tracé habituel de pensée et celui de toutes les autres possibilités qui s’offrent à vous. 

1min20

coaching nature coaching outdoors eco-coaching

Capsule « Entendu entre les branches » - juillet

Capsule vidéo sur les croyances limitantes

« Qui ne dit mot consent ? »: 5 trucs pour améliorer votre approche de gestion

6 min.

Références et autres ressources pour aller plus loin

McKinsey    (Extremely) out of office: Let nature boost your team’s creativity and performance | McKinsey


Forbes   https://www.forbes.com/sites/alankohll/2018/06/25/5-data-backed-ways-working-outdoors-can-improve-employee-well-being/?sh=75e84bf64eb8


Financial Times    Why more managers are going back to nature | Financial Times (ft.com) 


SEPAQ    org_icm_rapport_nature_sante_globale.pdf (sepaq.com) 


Prescri-nature    Prescri-Nature: Une Prescription de Temps Passé en Nature 


Forbes    https://www.forbes.com/sites/forbescoachescouncil/2022/02/11/three-leadership-lessons-learned-from-nature/?sh=20c493aa5f81 


Alex Burn    The benefits of taking coaching conversations outdoors – what the research says | Alex Burn Consulting ;


Anna-Marie Watson    An introduction to eco-coaching – Henley Blogs (henleybschool.blog) ;


CTV News    'Nature therapy' program offered as new medical prescription to Canadians | CTV News 


La Presse    La forêt, remède au stress - La Presse+ ;


Yale    Ecopsychology: How Immersion in Nature Benefits Your Health - Yale E360 


American Psychology Association    Taking a walk may lead to more creativity than sitting, study finds (apa.org) 


BBC    https://www.bbc.com/worklife/article/20171211-friluftsliv-the-nordic-concept-of-getting-outdoors

Seules les pensées valables viennent en marchant

- Nietzsche

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